当我最后一次关闭iPhone时，双手不由自主地颤抖。这不仅仅是一部手机，更是通往数字世界的门户。即使早已删除社交媒体应用，设备本身依然持续发出诱惑的震动和光芒。从七年级开始，iPhone就成为了我形影不离的伙伴，承诺带来便捷连接，却带来了无尽的焦虑。
智能手机早已超越工具属性，演变成我们沉浸其中的数字环境。数据显示，美国人平均每天使用手机超过五小时，查看次数接近百次。全球范围内，人们日均屏幕使用时间接近七小时，而Z世代更是高达九小时。这已远超便利范畴，演变成真正的依赖关系。
苹果公司最初以解放用户为愿景，史蒂夫·乔布斯曾承诺要打造改变世界的工具。然而现实是，推送通知和App Store等生态系统设计，反而将用户牢牢束缚在设备上。服务成为优先事项，用户留存成为核心目标。
转折点发生在参与抗议活动时。在苹果发布会现场高举标语，与150多人游行至纽约旗舰店，要求公司承担社会责任。站在第五大道玻璃立方体前，我猛然意识到自己仍在使用抗议的产品。这种认知冲突成为觉醒时刻。
最终选择改用Motorola Razr，这不仅是技术选择，更是价值观的体现。研究显示，58%的青少年离开手机会感到焦虑，73%的成年人经历过幻震现象。就连我也难以免俗地担忧绿色消息气泡带来的社交偏见。
这次转变是对资本优先于原则的抗议。蒂姆·库克本可成为包容性的典范，却选择将利润置于原则之上。告别iPhone不仅是个人选择，更是对用尊严换取便利体系的拒绝。离开这个数字依赖关系后，我感受到了前所未有的轻松。
